2010年07月27日
ストレス解消お菓子その２
気分スッキリ爽快！
メントール系（ハッカ味）のお菓子も
ストレス解消の効果があります。
つまり、気の流れをよくするのね。
前に書いた「柑橘系の皮」との違いは
上げるか下げるか。
メントールは上げて柑橘系の皮は下げます。
つまり同じく「ストレス」であっても
落ち込んでる時はメントール
カッカしている時は柑橘系の皮
と使い分けると効果的。
理屈はどうであれ気分転換しましょう。
時間がたつと「まあ、いいや」と
思えることって、結構ありますから。
メントール系（ハッカ味）のお菓子も
ストレス解消の効果があります。
つまり、気の流れをよくするのね。
前に書いた「柑橘系の皮」との違いは
上げるか下げるか。
メントールは上げて柑橘系の皮は下げます。
つまり同じく「ストレス」であっても
落ち込んでる時はメントール
カッカしている時は柑橘系の皮
と使い分けると効果的。
理屈はどうであれ気分転換しましょう。
時間がたつと「まあ、いいや」と
思えることって、結構ありますから。
Posted by ＨＯＮＤＡ ＫＩＹＯＭＩ at 14:32│Comments(0)
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