2010年07月19日
熱中症予防
土曜日は体育館に８時間いました。
まめに換気を行ってくれたので
無事に過ごせましたが、やっぱり大変。
それにしても、昨日じゃなくてよかった。
昨日の天気だったら熱中症になる人が
でたかもしれないです。
熱中症予防に水分補給。
常識ですね。
忘れがちなのが塩分補給。
汗は水ではありません。
梅干しは疲れをとるクエン酸も
同時に補給できるのでいいですよ。
昔ながらの知恵は
やっぱり役に立ちます。
今日は風があるので過ごしやすいですね。
お休みの方は自然の風を感じながらお昼寝でもして
明日への英気を養ってください。
今日の朝焼けです。
ではまた。
まめに換気を行ってくれたので
無事に過ごせましたが、やっぱり大変。
それにしても、昨日じゃなくてよかった。
昨日の天気だったら熱中症になる人が
でたかもしれないです。
熱中症予防に水分補給。
常識ですね。
忘れがちなのが塩分補給。
汗は水ではありません。
梅干しは疲れをとるクエン酸も
同時に補給できるのでいいですよ。
昔ながらの知恵は
やっぱり役に立ちます。
今日は風があるので過ごしやすいですね。
お休みの方は自然の風を感じながらお昼寝でもして
明日への英気を養ってください。
今日の朝焼けです。
ではまた。
Posted by ＨＯＮＤＡ ＫＩＹＯＭＩ at 11:54│Comments(2)
│元気に過ごすために
この記事へのコメント
いつも きれいな お写真ですね。
Posted by トッシー at 2010年07月19日 12:02
ありがとうございます。
この前と同じところから撮っています。
場所が同じでも空の表情は毎日変化します。
トッシーさんの職場も
空がよく見えるみたいですね。
外が見える職場環境はいいですね～。
外が見えると開放感を感じます。
この前と同じところから撮っています。
場所が同じでも空の表情は毎日変化します。
トッシーさんの職場も
空がよく見えるみたいですね。
外が見える職場環境はいいですね～。
外が見えると開放感を感じます。
Posted by ＨＯＮＤＡＫＩＹＯＭＩ at 2010年07月19日 17:49
